Ingredienti
-
Base
-
1 avocado
-
1 banana
-
1 mela
-
100 g cavolo riccio
-
1 cucchiaio semi di sesamo
-
150 ml latte di mandorla
-
1 cucchiaio sciroppo d'acero
-
Topping
-
6 fragole
-
8 lamponi
-
8 mirtilli
-
1 cucchiaio semi di melograno
Indicazioni
Passi
|
1
Fatto
|
Mettete tutti gli ingredienti principali in un frullatore o in un robot da cucina e frullate fino ad ottenere un composto liscio e denso, aggiungendo altro latte di mandorla se necessario. |
|
2
Fatto
|
Trasferite il frullato in un piatto fondo o in una ciotola da portata e decoratelo con le fragole, i lamponi, i mirtilli e i semi di melograno. |
