Involtini primavera
Ripieni di una miscela colorata di verdure fresche e carne, e avvolti in un delicato involucro di riso, i nostri involtini primavera sono un'esplosione di sapori e consistenze in ogni boccone.
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Feature: vegano
Scopri deliziose ricette vegane e senza glutine per uno stile di vita nutritivo e sano, facili da preparare e deliziose.
Torta di verdure
Ricchi di verdure nutrienti come noci, patate e funghi, questi piccoli deliziosi sono perfetti da sgranocchiare mentre siete in movimento o come un'aggiunta salutare al vostro pranzo.
Chips
Preparato con patatine croccanti al forno e una salsa allo yogurt cremosa e acidula, questo snack è perfetto per soddisfare le vostre voglie senza compromettere il gusto o la nutrizione. Servitelo come antipasto per una festa o come uno spuntino rapido e facile.
Insalata di quinoa
Realizzata con la quinoa ricca di proteine e verdure fresche, questa insalata è un pasto delizioso e soddisfacente che è perfetto per qualsiasi momento della giornata. Aggiungete del pollo o gamberi alla griglia per una dose extra di proteine, o dell'avocado o formaggio feta per un tocco di sapore in...
Frittelle di zucchine
Preparate con zucchine grattugiate, erbe fresche e un pizzico di paprika, queste frittelle sono croccanti all'esterno e morbide all'interno. Servitele con la nostra salsa tzatziki per uno spuntino delizioso e salutare, perfetto per ogni occasione.
Zuppa cremosa di funghi
Preparata con funghi freschi e terrosi e una miscela ricca di panna e spezie, questa zuppa è cremosa, sostanziosa e un'esplosione di sapore. Inoltre, è facile da preparare e perfetto per una piacevole serata o una confortante pausa pranzo.
3 ciabatte
Vi sarà difficile scegliere tra queste 3 belle ricette di panino alla ciabatta: una con verdure, una con salmone e una con prosciutto.
Energy Balls
Ricchi di vitamine, fibre e dolcezza naturale, questi piccoli dolcetti sono perfetti per soddisfare le vostre voglie e aumentare i vostri livelli di energia. Inoltre, sono facili da preparare e personalizzabili secondo i vostri gusti, con diverse opzioni di frutta secca, semi e spezie.
Porridge di cocco
Alzatevi e brillate con una ciotola di porridge al cocco cremoso, guarnita con frutta fresca e frutta secca! Questa è la colazione perfetta per iniziare bene la giornata! Il latte di cocco conferisce a questo porridge una consistenza vellutata e un delicato sapore tropicale. È anche una grande fonte di...
Frullato di frutta
Preparato con frutta fresca e succosa, latte di mandorle e sciroppo d'acero, questo frullato è un modo delizioso e rinfrescante per iniziare la giornata. Perfetto per la colazione o come spuntino a metà giornata, è un ottimo modo per fornire al vostro corpo nutrienti ed energia.