Ingredientes

Ajustar porciones:

	Base
	1 aguacate
	1 plátano
	1 manzana
	100 g lechuga kale
	1 cucharadas semillas de sésamo
	150 ml leche de almendras
	1 cucharadas jarabe de arce
	Topping
	6 fresas
	8 frambuesas
	8 arándanos
	1 cucharadas semillas de granada

Información nutricional

655 calorías

Calorías

26.4 g

Grasas

109.3 g

Carbohidratos

9.8 g

Proteínas

Batido de frutas

Name: Batido de frutas
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Estados Unidos
Ingredients: aguacate: 1; plátano: 1; manzana: 1; lechuga kale: 100 g; semillas de sésamo: 1 cucharadas; leche de almendras: 150 ml; jarabe de arce: 1 cucharadas; fresas: 6; frambuesas: 8; arándanos: 8; semillas de granada: 1 cucharadas

Características

Cocina:

Estados Unidos

Hecho con frutas frescas y jugosas, leche de almendras y jarabe de arce, este batido es una deliciosa y refrescante manera de comenzar el día. Perfecto para el desayuno o como un tentempié a media jornada, es una excelente forma de alimentar vuestro cuerpo con nutrientes y energía.

10 min
Sirve 2
Fácil

Ingredientes

Base
1 aguacate
1 plátano
1 manzana
100 g lechuga kale
1 cucharadas semillas de sésamo
150 ml leche de almendras
1 cucharadas jarabe de arce
Topping
6 fresas
8 frambuesas
8 arándanos
1 cucharadas semillas de granada

Instrucciones

Pasos

1 Hecho	Poned todos los ingredientes principales en una licuadora o procesador de alimentos y batid hasta que esté suave y espeso, añadiendo más leche de almendras si es necesario.
2 Hecho	Pasad el batido a un plato hondo o a un tazón de servir y decorar con las fresas, las frambuesas, los arándanos y las semillas de granada.