Frühlingsrollen
Gefüllt mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse und Fleisch und eingewickelt in ein zartes Reispapier, sind unsere Frühlingsrollen ein wahres Feuerwerk an Aromen und Texturen in jedem Bissen.
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Feature: vegan
Entdecken Sie köstliche vegane und glutenfreie Rezepte für einen nahrhaften und gesunden Lebensstil, die leicht zuzubereiten und köstlich sind.
Gemüsekuchen
Vollgepackt mit nahrhaftem Gemüse wie Walnüssen, Kartoffeln und Pilzen eignen sich diese kleinen Leckerbissen perfekt als Snack für zwischendurch oder als gesunde Ergänzung zum Mittagessen.
Chips mit Joghurtsoße
Dieser Snack mit knusprig gebackenen Chips und einer cremig-spritzigen Joghurtsauce ist perfekt, um den Heißhunger zu stillen, ohne Kompromisse beim Geschmack oder der Ernährung einzugehen. Servieren Sie ihn an der Luft oder als schnellen und einfachen Snack.
Quinoa-Salat
Mit proteinreichem Quinoa und frischem Gemüse ist dieser Salat eine köstliche und sättigende Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Fügen Sie gegrilltes Hähnchen oder Garnelen für zusätzliche Proteine oder Avocado oder Feta-Käse für zusätzlichen Geschmack hinzu.
Zucchini-Puffer
Mit geraspelten Zucchini, frischen Kräutern und einem Hauch von Paprika sind diese Krapfen außen knusprig und innen weich. Servieren Sie sie mit unserer Tzatziki-Sauce für einen köstlichen und gesunden Snack, der zu jeder Gelegenheit passt.
Cremige Pilzsuppe
Mit frischen, erdigen Pilzen und einer reichhaltigen Mischung aus Sahne und Gewürzen ist diese Suppe cremig, deftig und voller Geschmack. Außerdem ist sie einfach zuzubereiten und perfekt für einen gemütlichen Abend oder eine gemütliche Mittagspause.
3 Ciabattas
Es wird Ihnen schwer fallen, sich zwischen diesen 3 wunderschönen Ciabattas zu entscheiden: eine mit Gemüse, eine mit Lachs und eine mit Schinken.
Energiekugeln
Diese kleinen Leckerbissen sind vollgepackt mit Vitaminen, Ballaststoffen und natürlicher Süße und eignen sich perfekt, um den Heißhunger zu stillen und das Energieniveau zu steigern. Außerdem sind sie einfach zuzubereiten und lassen sich mit verschiedenen Nüssen, Samen und Gewürzen ganz nach deinem Geschmack anpassen.
Kokosnuss-Porridge
Raus aus den Federn mit einer Schüssel cremigem Kokosnussbrei, garniert mit frischem Obst und Nüssen! Das ist das perfekte Frühstück, um den Tag richtig zu beginnen! Die Kokosmilch verleiht diesem Porridge eine köstliche, samtige Konsistenz und einen zarten tropischen Geschmack. Außerdem ist sie eine gute Quelle für gesunde Fette und...
Fruchtiger Smoothie
Mit frischen, saftigen Früchten, Mandelmilch und Ahornsirup ist dieser Smoothie eine köstliche und erfrischende Art, den Tag zu beginnen. Er eignet sich perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch und ist eine gute Möglichkeit, den Körper mit Nährstoffen und Energie zu versorgen.